12 cele mai gustoase paste pentru tartine: rapid, gustos şi sănătos!

Pasta pentru tartine – este un lucru absolut minunat. Se prepară foarte ușor- s-ar isprăvi și un copil. Este economă – deoarece se poate face din tot ce ai în frigider. Se prepară foarte rapid – în doar câteva minute. Este foarte gustoasă şi o poți utiliza la micul dejun, la picnic sau ca gustare la birou. Împărtășim cu voi 12  rețete delicioase de paste pentru tartine. Cantitatea de ingrediente în majoritatea rețetelor e după gust.

1. OU ŞI CEAPĂ

Fierbeți ouăle şi dați-le prin răzătoare, tocați ceapa mărunt.  Amestecați cu unt moale, smântână, sare şi piper. Adaugați verdeață tocată mărunt.

2dc4d18e2ef602f9c8029d4186ce5c92_500_0_0

2. OU ŞI CAȘCAVAL TOPIT

Fierbeți ouăle şi dați-le prin răzătoare. Amestecați cașcavalul topit cu brânza de vaci în proporție 2:1. Amestecați ouăle, compoziția de cașcaval, smântâna, sare şi verdeață tocată mărunt.

77ea94f70a768beac09fd29539b8670a

3. PASTA DIN HERING

Fierbeți ouăle şi dați-le prin răzătoare, tocați ceapa şi fileul de hering mărunt. Amestecați untul moale cu compoziția de ou, ceapă şi hering.

 

4. PASTA DIN MACROU AFUMAT

Mărunțiți fileul de macrou, adaugați maioneză, smântână, muștar, ceapa tocată mărunt şi ou fiert.

8d61da506fb1dadd842f1e6cef02b362

5. DIN SARDINE ÎN ULEI

Puneți în blender sardinele (din conservă) şi brânza de vaci. Amestecați până obțineți o pastă. Adaugați verdeața tocată mărunt.

4231524150ba1e7af71e90a2472500f5_0_500_0

6.PASTA DIN STAVRID AFUMAT

Amestecați în blender pestele şi cașcavalul topit. Adăugați maioneză şi amestecați bine.

72e670f6e17fdaccb229e456ea41ab67_500_0_0

7.PASTA DIN OU ŞI ȘUNCĂ

Daţi prin răzătoare 3 ouă fierte, tăiați mărunt 100 g de șuncă. Amestecați ingredientele cu 5 linguri de maioneză şi asezonați cu sare şi piper.

8. PASTA DIN CIUPERCI

Prăjiți în ulei 4 linguri de ciuperci tăiate mărunt, condimentați cu sare şi piper. Așezați ciupercile pe pâine şi presărați deasupra cașcaval ras. Puneți tartinele în cuptorul preîncălzit şi coaceți câteva minute

717a21254f335ed66109653cc555f745

9. MORCOV ŞI CEAPĂ

Prăjiți în ulei morcovul şi ceapa tăiată mărunt până la culoare aurie, adaugați sare după gust.Amestecați legumele cu ou fiert mărunțit şi maioneză.

10. PASTA PICANTĂ CU CAȘCAVAL 

Radeți 200 g de cașcaval mărunt. Adăugați 100 g de unt moale, 2 linguri de muștar, sare şi piper.

11. PICANTĂ CU BRÂNZĂ

Tăiați mărunt ceapa şi castraveții murați (100 g ). Amestecați până la o compoziţie omogenă legumele cu brânza (250 g), smântâna (2 linguri) şi sare după gust.

12. DIN FICAT DE COD

Mărunțiți ficatul (1 cutie). Fierbeți ouăle (3 bucăţi). Amestecați cu 1 lingură de muștar, 1 lingură de maioneză şi 1 linguriță de suc de lămâie. Asezonați cu sare, piper şi verdeață tocată mărunt.

POFTĂ BUNĂ!