Cea mai DEOSEBITĂ rețetă cu BROCOLI!

Rețeta.me a descoperit cel mai special mod de a găti brocoli și a hotărât să se împartă și cu voi.

Ingrediente pentru 5 porții:

1 brocoli

1 lingură ulei

300 ml iaurt natural

sucul unei lămâi

2 linguri praf chilli

1 lingură chimion

1 lingură usturoi pisat

1 linguriță curry

2 lingurițe sare

salată verde pentru decor

Preparare:

1.Încălziți cuptorul la 200 C și ungeți tava cu ulei.

2.Spălați foarte bine brocoli și înlăturați frunzele verzi.

3.Ăntr-un bol amestecați iaurtul, sucul de lămâie, chilli, usturoiul, curry, sarea și piperul.

4.Ungeți brocoli cu această marinadă.

5.Puneți pe tavă și coaceți 30-40 minute.

6.Lăsați brocoli să se răcească timp de 10 minute.

7.Serviți cu salată verde.

Poftă bună!